そどみらゆるゆる日和

シェーグレンとともにゆるゆる暮らしております。

晴天だけれども

この時期の週末は晴れたら旦那と公園に行きます。
レジャーシートとサンドウィッチとを持って。
以前はここにビールとウクレレがあったのになぁ。
なぁんにもせずにごろごろ木陰で過ごします。

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そんな爽やかな週末とは打って変わって
この週の始まりは調子が悪いです。
朝から手がぴりぴりしてます。
時にビリっときます。
念の為に頓服のトラムセットを
飲みましたがあんまり効いていないです。

もしかしてリリカを止めたせいなのか?
リリカは効いていたのか?
そんな風に思えてきました。
これは、結構凹みます。
でもリリカはもう飲みたくありません。
抗うつ剤睡眠薬にもなる薬。
離脱するのが難しそうです。

怪我が理由だとすれば治れば止めれるし、
繊維筋痛症などでリリカしか打つ手がないと
いうのあれば仕方ないと思うし。
飲めば効くし。

けれども膠原病の私にとっては
いつまで飲めばいいかわからない、
一生飲まらければいけないかもしれない、
量が増えるかもしれない、
といった不安があります。

何か、薬にのまれてしまいそうで嫌なんです。
ほんと嫌なもんは嫌なんです。

まぁ、季節外れの台風がやってくるせいかもしれないし
明後日あたりには嘘のように
痛みがひいているかもしれないし。

ともかく今しばらくは痛みに慣れるしかないですね。


「はじまりのうた」

見逃していた「はじまりのうた」という映画が
1週間限定で公開していたので
シネリーブル梅田まで見に行きました。

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公式サイト

とてもよかったので今回も期待していたのですが
私はちょっと、はまれなかったです。

でも、後味は爽やかでとても心地いい映画だと思います。
キーラナイトレイがとても歌が上手でした。

映画はたくさん見に行きたいですが
体調的に1時間半がちょうどよくて
限界は2時間くらいまでかなぁと思います。
今回は見ているあいだに、
口内炎がじくじくしてきました。


5月の診察

もう、薬を飲み始めてから1ヶ月以上は経つというのに
なかなか痛みは無くならないです。
今日はましかなぁと思っても
次の日にはまた痛みがズキーンっと現れたり。
こちらが痛みに慣れてきたような気がします。
まぁ、それも仕事をしていないから言えることなんでしょうが。

今回の診察では、先生にも「痛みは一進一退です」と伝えました。
リウマトレックスは口内炎ができると話しましたが
わりとスルーでした。

リリカは飲み始めた頃にめまいがあった事、
飲んでいてもあまり効果が感じられない事、
昼はリリカしか飲まないので飲み忘れもあるし、
なるべく飲みたくない薬である事を伝えたところ、
薬を変更してくれることになりました。
トラムセット配合錠という薬に変更です。
トラムセットはとんぷくとして処方されています。
副作用に吐き気があるそうなので
吐き気予防にドンペリドンも一緒に出されました。

とんぷくは痛みが強ければ飲めばいいんだし、
薬の種類は増えたけど、
飲まなければいけない薬が減ったので
少しだけ気分が楽です。

ベジバル祭り

GW中にベジバル祭りというのを
谷町9丁目の高津宮でしていたので行ってきました。
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野菜中心に身体によいものを取り入れようというイベントです。
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ランチにビーガンカレースープとか野菜のサンドイッチを食べ、
デザートにシフォンケーキと珈琲を堪能しました♪

このイベントに行ってからますます食の事を大事に考えていこうと思いました。
もちろん、基本は美味しく楽しくです。




金曜日には

金曜日にリウマトレックスを、週1回飲むのですが
飲むと口内炎が悪化します。
口内炎のできる場所はちょうど噛み合わせ付近、
頬の内側あたりなのでどうしても噛んでしまって
治りが悪いんですが、やはり金曜に悪化して
葉酸を飲む日曜の夜あたりからましになって
週中には痛みは無くなって金曜日にまた腫れて
の繰り返しの無限ループです。
この金曜日にできた口内炎
数も増えてまだあります。
口内炎があるとご飯が楽しめなくなるので、
早く無くなって欲しいです。

渇き

昨夜は眠気で10時過ぎにうとうとしたので
一旦布団には入りました。
それで11時過ぎに目が覚めたのですが、
その時、つばを飲み込もうとしたら
つばが無い!
無いから飲み込めない!
でも後には引けない!
苦しい!
窒息する〜(>_<)
てな感じで大急ぎで水を飲みにいって
それをゴックンとしました。

これがドライマウスと言うものなんでしょうか。
唾液が無くなるって意味があんまり分からなかったのですが
これで少しわかりかけてきました。
と同時に症状が進行してきているのでしょうか。

夜になると、、、

ここ最近は夜に痛みが増します。

とくに足の甲や裏がぎゅーっと痛みます。
そうなるともう寝てしまう他は無いんです。
とっても早寝になります。

ブログは夜に書きたいのですが
なかなか書けなくて更新ができてません。


夜になるのが少し怖いです。